Ingrid har drevet aktivt med yoga i 18 år og undervist i 14 år.

Hennes klasser er en komplimenterende mix av flyt, balanse og teknikk med fokus på bevissthet gjennom pust. I Ingrids timer står indre ro, tilstedeværelse og trygghet i kroppen i sentrum.

​

Utdannelse: 

50  -  timers Restorativ Yoga (Jord 2018)​

100 – timers Yoga Therapy  (TTNY 2017)

200 – timers vinyasa flow/hatha og Yin yoga udannelse (SOSA 2012)​

Grunnutdanning i Kinesologi (2019)

Reiki Master (2016)

​

Er utdannet journalist fra Australia og har tidligere jobbet 7 år i oljebransjen i Equinor.

Melisa har undervist yoga over 12 år og har praktisert selv siden tenårene. Gjennom undervisning kombinerer hun ofte ulike yoga stiler som ; hatha, vinyasa, yin, kundalini, meditasjon, pust og dyptgående avspenning.

 

Melisa brenner for å skape trygge rom hvor mennesker kan lande i kroppen, åpne hjertet og komme nærmere seg selv.

 

Utdanning: Sertifisert Jivamukti Spiritual Warrior-instruktør, 75 timers Jivamukti Yoga TT februar 2020, Hatha Yoga (240 timer) Santosha-skolen på Bali, pluss 40 timers fordypning i gravid yoga og yoga for barn og unge. Er utdannet barnevernspedagod og har jobbet som miljøterapeut.

​​​​​​​​​​

Amalia har hatt en aktiv egenpraksis i 10 år og dro til Bali for å fordype seg i yoga våren 2026. 

 

Hennes timer skal være et sted å lande, lytte innover, men også et sted for utfoldelse og lek. Timene er alt i fra klassisk Hatha-yoga til energisk og sterk Vinyasa flyt. 

 

Amalia underviser yoga i Bergen. Utover det jobber hun fulltid med utleie- og eiendomsforvaltning. 

 

Utdanning: 200 timer Hatha og Ashtanga Vinyasa utdannelse

Ingrid underviser i Vinyasa, Yin yoga, gravidyoga, mamma & baby-yoga, bedriftsyoga og SUP-yoga. Hun møter deltakerne der de er, enten det er i en dynamisk flyt, i rolige og dype strekk, gjennom svangerskapet, sammen med babyen eller ute på vannet på et paddlebrett.

 

Ingrid har tidligere undervist på ulike yoga studio i Stavanger I Kristiansand har hunundervist på Elvestredet. Hun har også arrangeret yogaretreater og kurs, både lokalt og internasjonalt, blant annet på Rhodos og Hvar i Kroatia.

​

Utdanning: 300+ timer Jivamukti-utdanning og 200 timer Vinyasa-utdanning.

Maricken er utdannet kognitiv atferdsterapeut, sosionom, spesialist i psykisk helse og sertifisert yogalærer og soundhealer.

 

Gjennom hennes retreats, yogatimer, foredrag og workshops har hun som mål å hjelpe mennesker å komme mere i kontakt med seg selv, roe nervesystemet og gi seg selv godhet i prosessen.

Vibeke har drevet med yoga i 19 år og har undervist i 12 av dem, på studioer, i bedrifter og på skoler. Timene hennes bygger på bakgrunnen fra Ashtanga og Jivamukti. Hun legger vekt på lekenhet og på å være til stede med pusten i hver stilling.

​

Til daglig jobber Vibeke som jordmor på SUS og med hjemmefødsler.

Utdanning: Jivamukti 300 timer, EnergyYoga, Oslo, 75 time, SAFE yogautdanning, Oslo, 50 timer, Barneyogalærerutdanning del 1, akupunktur og triggerpunkt

Khonia Koushan er pustefasilitator i Art of Living. I kursene sine veileder hun deltakerne gjennom pusteteknikker som gir ro i kroppen, klarhet i tankene og bedre kontakt med seg selv.

 

Hun er opptatt av at alle skal føle seg trygge og møtt, og at pusten kan bli et enkelt verktøy for å håndtere stress i hverdagen

Malin Schefström har drevet egen virksomhet innen helse og terapi siden 2001 gjennom Totalterapi i Sola. 

​

Hun er kanskje mest kjent som isbader. For fem år siden startet hun badegruppen på Ølbergstranden 13. desember 2025 sto de bak en offisiell Guinness-verdensrekord, da 3134 isbadere var i sjøen samtidig på Ølbergstranden.

​

Malin er opptatt av helse som helhet: kosthold, trening, tankesett og livsstil. Hennes mål er å inspirere flest mulig til å ta små, gode steg for kropp og sinn.

Ta kontakt via kontaktskjema vårt, fortell oss litt om din bakgrunn og motivasjon for å jobbe med bedriftsyoga, send gjerne en oppdatert CV og en liten tekst om deg selv. 

​

Vi tar kontakt med deg når vi har mottatt opplysningene <3